Sanda

Über das Formentraining hinaus wird bei uns auch das sportliche Kämpfen mit der Kampfkunst trainiert.
Die chinesische Variante des Kickboxens ist das Sanda. Anders als beim Kickboxen ist es beim Sanda erlaubt den Gegner zu werfen. Das Sanda Training stellt somit eine gute und realistische Methode dar, die erlernten klassischen Techniken die uns das Choy Lay Fut lehrt, in einem sportlichen Zweikampf auszuprobieren und anzuwenden.