Unser Choy Lay Fut Kung Fu Training 

effektiv & ganzheitlich

 Im Wu Xing Kung Fu Zentrum verbinden wir Tradition mit moderner Trainingsmethodik. Unser Unterricht folgt vier Prinzipien: 

1. Fitness als Basis – Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer bilden das Fundament für eine starke Kampfkunst.
2. Boxtechniken als Grundlage – effektives Kämpfen beginnt mit klaren Basics, bevor komplexere Kung-Fu-Techniken folgen.
3. Formen & Anwendung – die traditionellen Bewegungsabläufe (Formen) werden nicht nur erlernt, sondern auch in realistischen Selbstverteidigungssituationen umgesetzt.
4. Funboxing – ein leichtes, spielerisches Sparring verbindet Technik, Dynamik und Praxis.

So entsteht ein Training, das Fitness, Selbstverteidigung und persönliche Entwicklung optimal vereint.