Choy Lay Fut Kung Fu

 Choy Lay Fut Kung Fu (auch Choy Lee Fut; Choy Li Fut; Cai Li Fo) gehört mittlerweile zu den erfolgreichsten und am weitest verbreiteten Kung Fu Stilen der Welt.
Im Wu Xing Kung Fu Zentrum Freiburg wird diese lange Tradition aufrecht erhalten.
Wie die meisten Kung Fu Stile hat auch Choy Lay Fut seinen Ursprung im Tempel der Shaolin Mönche. Durch die kraftvollen Stände, schnellen Fußtechniken und vielseitigen Handtechniken ist Choy Lay Fut sowohl im nahen und mittleren Entfernungsbereich als auch auf Distanz extrem effizient.
Hierbei spielen auch die Tierformen – Drache, Tiger, Kranich, Leopard und Schlange eine wichtige Rolle. Neben den  Handformen werden im Wu Xing Kung Fu Zentrum Freiburg auch Formen mit klassischen Waffen (Stock, Säbel, Speer, Schwert, Hellebarde, 9 Glieder Peitsche, Fächer etc.) gelehrt.  Choy Lay Fut Kung Fu betont die Einheit von Körper (Hand-, Fußtechniken) und Geist (Atmung, Konzentration). Daraus ergibt sich ein Stil, welcher sich durch die Verbindung von Schnelligkeit und Kraft in fließenden, dynamischen Bewegungen auszeichnet. Choy Lay Fut Kung Fu stellt ein effektives Verteidigungssystem dar und fördert gleichzeitig die ganzheitliche Fitness und Gesundheit.